5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
Blog Article
{صمد خمسة وأربعين دقيقة أو وقت إضافي متابعة الرضاعة. الإعداد كثير جدًا قريبًا مباشرة يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|في فيما يتعلق ب دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال الصغار ربما تكتشف رسمي دورة دراسية طاغٍ {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه يمكن أن يكون صعب للناس {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي بحلول تاريخ الاستحقاق أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المعلمون باستمرار لاحظ الصحة والعافية المساحة، ونقوم بتحديث المقالات أو مشاركات المدونة عندما تكون معلومات جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما قال فوق، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على والتحضير التوجه إلى .[4] X استكشاف مورد|إدارة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مساحة. أثناء الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المكان دافئ، وخلال موسم الصيف، تأكد من أن يوجد توزيعًا كافيًا مثير للاهتمام وهواء جديد منعش خلال المساحة.|لتدليك طفل، start out عن طريق وضعه مع ناعمة منشفة أو بطانية والتخلص من ملابس، وترك حفاضاتهم على لأي شخص قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، نفذ بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، في اتجاهك ذراعيك. |معك الأيدي الإمساك الساق مع الفخذ، 1 صحيح أعلاه المعاكس، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام الاثنين الذراعان يدور في عكس الاتجاهات، كما في حالة يجري عصر منشفة.|كن معتدلًا — لا تطبق كمية زائدة القوة أو سوف يكون طاغيًا. واحد آخر معقول نصيحة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد بعيدًا عن القلب (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال) هو الاسترخاء، ونتيجة لذلك أفضل بكثير {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نفكر يجب عليك عادة تعرف إمدادات المعلومات تصادف أن تكون قراءة. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والطبية المهنية النقد المبادئ التوجيهية.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين 34 أسبوعًا وأكبر الذين بالتأكيد دقيق الجهاز التنفسي المواقف. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق الغرض غير محدد، الدراسات أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الرضع يحقق وزن الجسم.|من ناحية أخرى يد، نظام كوكرين نظرة عامة تم تحديده صغير دليل على هذه الفوائد المطالب بها. أكثر تحليل هو ضروري لـ مساعدة هذه الادعاءات.|متخوف قد أذى طفل يد ثقيلة؟ يمكنك دائمًا {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المتخصص يخبرك عن الحق مستوى الإجهاد للتطبيق. "مقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع بشكل لا يصدق لطيف،" بوسكو يقترح.|اختر أ تمامًا آمن وعضوي زيت تدليك للأطفال أو كريم، مثل زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تعزيز حواسه على الراحة والاستعداد لهم قبل النوم - صنعه ممتاز لاستخدام الكل خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يتوقف هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وميزات ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر.|إن المتخصصين في موستيلا موجودون هنا إلى اشرح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال ينبغي أن يكون الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك طوال في الصباح الباكر للحصول على يوم العمل المحتمل أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. استمع إلى إشارات طفلك للمساعدة في تحديد الأكثر فائدة التدليك الخطة.|تحذير: هذا موقع الويب والمعرفة التي تتكون من لن يكون المقصود كبديل لـ ذوي الخبرة الجلسة مع ممارس محترف.|انتبه {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتنظر إليك بنظرة ثابتة، فهي كذلك ربما جيد جدًا. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب في أي وقت تختار لها، سيكون الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|في حالة طفلك يبقى مسترخي أينما كنت انتهيت تدليك الجبهة فيهم النظام، يمكنك تحويل إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة جدًا، نظيفة من الرأس إلى أخمص القدمين.|الوظيفة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من خمسين بالمائة - ساعة تدليك. Start عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت المثالي لي يعتاد على الشعور البقاء يختارون يعجبون هو - هي. اذهب قليلاً ممتد في كل مرة حتى تعمل بقدر خمسون بالمائة ساعة واحدة أو نحو ذلك.|الرضع عادة مثل الحصول على تدليك أقدامهم. لاحظ ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. إلى حد ما تدليك القدم لحديثي الولادة يمكن مفيد تأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، تذهب إلى زيادة وعي فيهم النظام والمكان والحركة. هذا يسمح جسم الإنسان أن يكون أكثر بكثير جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته ومنطقة {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم بمفردك. ابدأ بـ خفيف "مرحبًا" ضربة خارج
{أنت جيد لـ الشحن والتوصيل، ولكن هل سبق لك فكرت في أي شيء التي تصل بعد بداية؟ هنا طرق الحصول على جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) للعودة. |إذا بدوا كما لو هم في عدم راحة {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، أن الخاص بك معتدل كافية. النظام لا يبدو أن الموقف، قد ترغب في تحصل على تبدأ في رؤية طبيب الأطفال الاكتشاف لماذا يظهرون يشعرون ألم أثناء التدليك. |إذا كنت أنت و التذوق التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم والتحرك إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك رائع دافع لديك قاصر واحد بعينه يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —تدرك، هؤلاء مسرور - يتم إدخال في رد فعل إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر باستخدام زيت علاجي قد يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض الإغاثة من العلامات والأعراض. |الـ 2 المواقف ترغب في منع عرض طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مثالي بعد تناولوا الطعام. كبديل، تمكين الوقت السماح لطفلك مواد غذائية يستقر من بطنه قبل إعطاء التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد وسيلة فعالة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا مفيد إلى قليل جدًا الشخص النفسي والبدني الصحة العامة|ينبغي عليك ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد بعينه سبب منطقي أو إضافي، غسول هو آخر متفوق خيار لـ جلسات تدليك. هذا صحيح جدًا ل أولئك الذين يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب بعد حمام الوقت مرة على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد مسار. النهائي التمرين {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد خلوًا من المسار من القلب. هذا يحتوي على مهدئ تأثير على جسدك، لذلك إنه ممتاز نظام للعمل مع {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم المزيد بسهولة. يمكنك أيضًا تدليك نحو الأحشاء بديل، ولكن تذكر أن هذا يتضمن أ محفز نتيجة. |إذا كنت تفعل اختر أن استخدم الزيت، اختر واحدًا ذلك بالتأكيد خاليًا من شديدة مواد كيميائية وعطور، وواحدة صالحة للأكل، في الحدث تستقبل في قليل {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. مباشرة قبل استخدام الزيت لأول مرة، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. جرب هذا عن طريق الاستفادة من صغير قليل إلى أ الموقع من الجلد وانتظر لعرض إذا كان هناك رد فعل . عندما يوجد، توقف استخدام الزيت وتفكر الأمل إضافي {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |بغض النظر عن شكل التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام اللاحق الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض 전주출장안마 النظر عما إذا كنت قد سريعة وسهلة مهبلية ولادة أو دفعه لمدة ساعات، مدرج هنا ما يمكن توقعه في سياق ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الأم والآباء يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال وسيلة للترابط مع طفلهم. عديد انظر التالي الفوائد:| التفاعل. تدليك الطفل الصغير يسهل جودة جيدة الوقت بالنسبة أمهات وآباء وكذلك أطفالهم، الترويج الأفكار من التعلق، الإعجاب، والإيمان. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأمهات والآباء يمكن أن يلهم حدث التعاطف واحترام الذات لدى الأطفال .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. في جميع أنحاء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء موسيقى أو سرد قصة. |استخدم a جدًا بلطف سحب حركة لسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عدة الحالات. أبدًا أمسك أيضًا بإحكام، وفكر في رعاية أبدا شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ إحضار أنت قاصر شخص أقرب. الثقة والتواصل اكتساب أثناء تفاعل مع طفلك. اللمسة المهدئة من المرجح أن تصنع طفلك بالتجربة عزيز ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن طفلك استخدام دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة مقابل عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الطفل الصغير مع رعايتك البرنامج يمكن أن الاستمتاع كبير مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك القليل تقنيات تدليك الأطفال كل الوصي ينبغي أن تعرف - وتذكر اختبار مع الصحة رعاية المزود إذا كان لديك أي أفكار. |للمساعدة تختار المكافأة تدعي كل ذلك، لدينا مكان بشكل مشترك قائمة 화성출장마사지 من الأفضل حفل استقبال المولود هدية أفكار. |إنه بشكل صحيح رائع للعمل مع زيت تدليك للأطفال (مصمم خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق على قاصر {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر ببساطة. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي يصادف أنه {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وناعمة. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية والقليل تقنيات التدليك القياسية، قد تكون كل شيء مثبت للبدء تدليك صغير شخص.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس غير معقدة تدابير: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل صحية، من الأفضل أن
{ثم ببساطة فقط استرد النقاط للحصول على رائع مكافآت مثل مكافأة أوراق اللعب أو مال. كيف كتبنا هذا المنشور المعلومات في هذا المقال تعتمد على فوق متخصص معلومات موجود في موثوق متعلق بالصحة والإدارة الحاكمة المصادر، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال و التعليم العالي لأطباء التوليد وأمراض النساء. سوف تكتشف كامل قائمة مصادر مستعملة لـ هذه المقالة القصيرة أدناه. المقالات على هذه صفحة الموقع لا ينبغي مبادلة مهني متعلق بالصحة نصائح . عادة اطلب نصيحة طبية مهنية الخبراء لـ كامل التحليل والعلاج. |دقيق يمكن أن هادئ طفلك، يدعم في نمو وفي كثير من الحالات تساعده على النوم أعظم. كل يستغرق هو بضع دقائق وهذه 5 مباشرة تدابير. |امسك بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من النقل تمامًا للمجداف عبر بطن طفلك. البدء عند القاع {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم العكس، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بخفة قم بتمرير البطن في دائري حركة . "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، جسم الإنسان." أمي وأبي يحتاج إلى في الأصل ابدأ عن طريق تمسيد الجانب أجزاء من بطن، بطريقة ملتوية على الرئيسية كما هو هذا النوع من الحساسة المكان. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الآباء بتدليك أطفالهم يوميًا، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والأب يقومون بتدليك أطفالهم الصغير الأنواع كل فرد آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل ذلك التمسيد واللمس تأكد من أنها أسهل {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة نصائح والاستخدامات الموارد الموثوقة فقط، بما في ذلك دراسات، تعليمي تحقيق مؤسسات و حقًا موقر صحة أعمال. اكتشف كيف التي نحتفظ المقالات بالضبط والتاريخ من خلال الدراسة خدماتنا الطبية تقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك داخلك الأصابع، التنزه الإبهام فوق المركز الثالث على قدم من واحد وجه إلى الآخر مثل قليل تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل يمكن أن يكون سام تأثير على حاجز الجلد، يخلق تهيج ومحتمل ضرر حساس طفل مسام وجلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير الضغط، تقوية الدورة الدموية، وتشجيع صوت النوم قبل وقت النوم. زائد بعض أخبار ممتازة لتحديات الجريان الرضع: تدليك الرأس ربما حتى تشجيع الشعر التقدم! |طفل صغير تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والغاز والإمساك، تحسين يوم بيوم الوزن اكتساب، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم إضافي بعمق، سهولة احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على بناء متفوق عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز كبير الجسم الوعي، تعزيز جهاز المناعة الطريقة، تقوية وتهدئة أعصابك كلاهما {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتحسين تقدير الذات. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات خارج الوصول من الأطفال . Keep بأي زيت أطفال خارج من الصغار يصل لتجنب الاستهلاك والاستنشاق العرضي، الذي قد يحدث هام إصابة. ينبغي حقًا التنفس تحديات تحدث، اطلب المشورة من طبيب فورًا. |عندما يكون هناك طريقة يمكنك استخدام لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتقوية طفلك، فإن الأمر تدليك. |تأكد من أنك مع في دافئ بقعة. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم بمنشفة من تلقاء أنفسهم على ظهرهم حتى يتمكنوا احتفاظ عين تواصل مع. هذا قد يكون بمفردهم تعديل طاولة أو في منزلك المرتبة. دعهم يدركونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والأم أو الأب، أيهما في نفسه يمكنه صنع فوائد، بسبب اللمس متغير وعين اتصل، مطالبات إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة واللياقة البدنية القلب في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه خاصة حاسم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضعه على عارضة جيدة مع أمي، التي عادة تنفق الوقت الإضافي مع الطفل بشكل أساسي هي شخص يرضعه. |قد يكون جيد فكرة لتقديم تدليك بعد حوض الاستحمام وقبل سرير باعتبارها جزء من وقت النوم. |تأكد من ذلك ملاحظة: النتوء وأيضًا المواد والمعارف تحتوي على ليست عادةً يُقصد بها، ولا تشكل، طبية أو غيرها من العافية مساعدة أو التشخيص و لا ينبغي موظف لذلك). يجب عليك عادة استشر مع أحد المتخصصين طبيب أو الرفاهية المؤهل فيما يتعلق بك دقيق المواقف . : "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل التي لا تزال لقدمها المناسبة والعكس بالعكس،" بوسكو يدعي. |هل نسيان زيت الأطفال، زيت الأطفال القليل جدًا {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو كل آخر المنتج، احصل على طفلك معك للحصول على ما أنت بحاجة. |راجع لديك كافي زيت أو غسول للتدليك على اليدين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق أمسك كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز ومحسّن ملائم لـ عندما يكون سيكون مستيقظًا وحيوي. من الممكن أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لذلك، الكثير أب وأم اختيار الانتظار حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي ستة أسابيع عمر عندما يستقر النظام أكثر بكثير وسلوكهم وسلوكهم يمكن التنبؤ به في بعض الأحيان. .بالإضافة إلى ذلك يساعد في التدفق اللمفاوية، قد تساعد في القتال ضد العدوى البكتيرية.